sexta-feira, 22 de abril de 2016

Obra x Ansiedade

Olá Vizinhas!

Essa semana não tem sido fácil lidar com a minha ansiedade.
Quem está construindo ou realizando qualquer outro sonho,sabe que sonho e ansiedade caminham lado a lado,né?
Parece que quando estamos chegando próximos da parte dos acabamentos!
O cansaço aumenta proporcionalmente com a ansiedade e a falta de $$$.
No decorrer da obra já tive vários desgaste, extress...que só vem me prejudicando.
Para vocês terem noção,sempre pesei 48kg nas minhas gestação sempre engordava de 18 a 20kg chegando a pesar 68kg no máximo! E quanto recebia alta,já tinha perdido quase tudo saia do hospital com 54kg isso mesmo!
Claro que com o passar dos anos o metabolismo da gente fica mais lento e a perda de peso se torna mais difícil!
Quando comecei a obra já estava fora do meu peso ideal pesando 58kg,falo fora do peso ideal porque tenho 1,56 de altura, sou baixinha rsrs.
E com o decorrer da obra a coisa tá ficando feia rsrs,pesei esses tempos atrás rsrs,e pensei que isso essa balança ta loukaaaa,fui em três farmácias diferentes pesar e não é que a balança estava certa 74kg AiAi.
Surtei,putis nem como direito e to só que engordo aff.
Com toda essa ansiedade, de ver tudo pronto ficar respirando construção, durmo tarde e acordo cedo e não como nos horários certos e quando vou comer como bobeiras,que raiva de mim mesma!
Gente, sei que preciso dar um jeito nisso tudo,pois não me sobra um real imagina trocar todo meu guarda roupa,daí é pra acabar com o pique do Goiás rsrs.
To rindo pra não chorar,só sei que a partir de segunda feira vou mudar tudo isso, pois não to a fim de virar lutadora de sumô.
Decidi que vou começar a pedalar🚵🚲,mudar minha alimentação. Pois quero terminar minha construção linda e poderosa! É nada gente não vejo a hora disso tudo passar e eu poder desfrutar de tudo isso com saúde!

E vocês pessoal, como estão passando por esta face?



Aí está ela,prontinha me aguardando rsrs

28 comentários:

  1. Kelly, temos quase a mesma altura e peso mais que vc, a ansiedade tb está acabando comigo , não estou conseguindo fazer dieta ... triste viu , essa fase final é pior ainda , pq a gente vê faltando tão pouco, só os detalhes e parece que demora uma eternidade. Bjus e boas pedaladas. www.casacomafeto.blogspot.com.br

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    1. Olá Lindsay,querida!

      Somos baixinhas então rsrs,menina como que a ansiedade atrapalha nossa vida.
      Apesar que não tem como realizar um sonho sem ficar ansiosa.O pior é a gente ver balança subindo e não conseguir fazer dieta,né?
      Obrigada,vou precisar de boas energias nessa pedalada mesmo.
      Bjinhos

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  2. Já passei por esta fase e sei o quanto é difícil controlar a ansiedade. Melhorar os hábitos em busca de uma saúde e ainda irá te ajudar a distrair nesta fase. Amo pedalar. bjos
    http://casadaaline.blogspot.com.br/

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    1. Olá Aline!

      Hoje já comecei a pedalar e foi ótimo, tomara que eu consiga destrair um pouco!

      Bjinhos

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  3. Oi Kelly, nossa como me identifiquei com este post!!!!
    Prazer meu nome é Lucia Gueleri da Ansiedade ,kkkkkk
    Sempre fui ansiosa agora então !
    Kelly já não tenho mais unhas !
    Ainda estou conseguindo manter meu peso ,mas não sei por quanto tempo kkkkk
    Agora , gostei de sua iniciativa pois pedalar alem de ser um ótimo exercício , ajuda a espairecer
    Abraços!
    http://maosaobraconstrucao.blogspot.com.br

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    1. Olá senhorita ansiosa rsrs.

      Aí Lúcia como é difícil ser assim,né?
      Menina eu nunca consegui roer as unhas,mais imagino como as suas deve estar porque meu marido desconta a ansiedade nas unhas,falta roer os dedos rsrs.

      Que eu fique firme na pedalada, torça por mim!bjinhos

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  4. Oi Kelley,
    Sou muito ansiosa também mas com efeito contrário, emagreço horrores. Mudar seus hábitos irá ajudar na sua saúde e melhorar sua ansiedade, você tomou a atitude certa.
    Bom domingo!
    Bjs❤
    Abrir Janela

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    1. Olá Line!

      Eu não queria ser anciosa, mais já que sou poderia ser de efeito ao contrário como você,rsrs.

      É nada,isso acaba com a gente!
      Obrigada, pelo carinho.Bjinhos

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  5. Oi Kelly!
    Vim retribuir a visita. Sua casa é bem grande e vai ficar linda!
    Quanto à ansiedade... difícil controlar nessa fase, né? A minha me faz perder peso, então tenho que ficar muito atenta a isso, pois sou baixinha (1,50m) e magra (47kg). Só consigo manter o peso com musculação e ainda tenho que cuidar da alimentação e do sono. Este, aliás, é outro que sofre com a ansiedade.
    Mas vamos em frente que a obra não pode parar.
    Boa sorte para todas nós.
    Bjs
    acasadecaru.blogspot.com.br

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    1. Olá Caru!

      Seja sempre bem vinda!
      Somos do time das baixinhas e anciosas rsrs,menina antiga era assim quando ficava ansiosa perdia muito peso,mais com o passar dos tempos meu metabolismo ficou lento!E agora o efeito é ao contrário aff.
      Sono tadinho dele,como sofre rsrs.

      Bjinhos apareça sempre viu.

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  6. Poxa vida, Kelly! A pior coisa é essa tal de ansiedade!
    Tenho sérios problemas com ela a ponto de desmaiar. Durante a minha reforma não foi fácil, não mesmo. Conseguia controlar um pouco me distraindo em "horários livres", tentava não ficar pensando muito em construção.
    Confesso que é a coisa mais difícil do mundo, mas se você seguir mesmo a ideia das pedaladas, fará bem tanto pra o seu corpo, quanto para sua cabeça. Vai se distrair bem.

    Bjos, até mais!

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    1. Olá Aline!

      Menina sério que chega a desmaiar!
      Como a tal da ansiedade atrapalha nossas vidas né?
      Imagino como você deve ter ficado durante a sua reforma,porque eu tenho dias que penso que vou surtar rsrs.

      Estou confiante que vou distrair um pouco!Bjinhos

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  7. Como me identifiquei com você, só que comigo é o oposto, eu estou o puro osso rss. A ansiedade está me fazendo dormir mal e comer muito mal. As pessoas me param pra perguntar se estou doente, porque estou muito magra.

    Realmente exercícios físicos ajuda muito na ansiedade. Te dou todo o apoio.

    Beijos
    Thaís
    Decorações pra Corações

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    1. Olá Thaís!

      Que dureza hein,porque o ser humano é assim,né?
      Você ve de todo modo a ansiedade acaba atrapalhando, eu lutando com o ganho de peso e você com o emagrecimento!

      Obrigada pelo,carinho se cuida também! Bjinhos

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  8. A ansiedade é feito um fungo que consome tudo, se você
    ela em sua vida. Tenha FÉ, FORÇA E FOCO e seja determinada
    que a sua vida vai muda comece o dia dizendo DEUS seja comigo
    e que toda a ansiedade suma da minha vida e tudo já deu certo.
    Canal: https://www.youtube.com/watch?v=DmO8csZDARM
    Blog: http://arrasandonobatomvermelho.blogspot.com.br/

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    1. Amém,Amém,Amém...

      Só Deus para nós fortalecer e nos ajudar a superar esses obstáculos!
      Obrigada pelo carinho,flor.Bjinhos

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  9. Oi Kelly vim conhecer seu blog e agora vou te seguir, rssss. Bem, fique atenta mesmo ao peso, porque não é nada fácil emagrecer e se demorar muito pra mudar os hábitos, fica cada vez mais difícil. Existem momentos da vida que ficamos mais ou menos ansiosas. O auto controle pe tudo, bjssss

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    1. Seja bem vinda,Lúcia!

      Realmente com o passar do tempo fica cada dia mais difícil emagrecer!

      Bjinhos,volte sempre!

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  10. Olá Kelly sei bem como é viver esse momento, ainda estou assim apesar de ter me mudado, porém com a casa inacabada. Também tenho a altura vamos dizer assim abaixo da média, tenho 1,58 e também vivo um momento gordinha mas, feliz já tenho uma idade mais complicada de emagrecer e já 4 filhos! Também optei pelas pedaladas OPS!(atualmente não se pode falar assim, corro o risco de ser presa) reformulando: optei pela bicicleta, mais para espairecer a cabeça, oxigenar mesmo e ter um tempo comigo e para mim. Mas sou compulsiva, ansiosa e um tanto quanto desequilibrada talvez, então já no primeiro dia de bike achei que estava em uma maratona e andei quilômetros foi ótimo ,(a ida) na volta menina estava quase chamando meu esposo para me buscar de carro, mas não fiz, voltei empurrando a bike com um metro de língua para fora e no outro dia quase não me levanto da cama, então desisti da bike e estou me exercitando mesmo na piscininha de casa.

    Bjs! Aguardo sua visita!
    http://tedescoegomes.blogspot.com.br/

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  11. Olá Kelly sei bem como é viver esse momento, ainda estou assim apesar de ter me mudado, porém com a casa inacabada. Também tenho a altura vamos dizer assim abaixo da média, tenho 1,58 e também vivo um momento gordinha mas, feliz já tenho uma idade mais complicada de emagrecer e já 4 filhos! Também optei pelas pedaladas OPS!(atualmente não se pode falar assim, corro o risco de ser presa) reformulando: optei pela bicicleta, mais para espairecer a cabeça, oxigenar mesmo e ter um tempo comigo e para mim. Mas sou compulsiva, ansiosa e um tanto quanto desequilibrada talvez, então já no primeiro dia de bike achei que estava em uma maratona e andei quilômetros foi ótimo ,(a ida) na volta menina estava quase chamando meu esposo para me buscar de carro, mas não fiz, voltei empurrando a bike com um metro de língua para fora e no outro dia quase não me levanto da cama, então desisti da bike e estou me exercitando mesmo na piscininha de casa.

    Bjs! Aguardo sua visita!
    http://tedescoegomes.blogspot.com.br/

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    1. Oiii

      Aí Débora,to rindo aqui sozinha rsrs.
      Tão eu doida, compulsiva, pirada...o primeiro dia que fui pedalar, anos sem fazer isso,né!
      Fui tão longe que quando me deparei pra voltar queira sentar e chorar rsrs.Olhava ao meu redor e pensava"ligo ou não ligo" meu marido ia ficar me azucrinando dias,aff.Então achei melhor não!
      Mais viu te contar o outro dia tava só o pó, andando até com a pernas abertas kkkk parecia que não tinha descido da bicicleta ainda rsrs.
      Mais não desisti de peladar,tem dia que empurro um pouco outro pareço uma maratonista SQN.

      Agora quanto você se exercitar na piscina,foi uma ótima escolha!Faz super bem...

      Bjinhos, apareça sempre aqui viu!

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  12. Lutadora de sumo kkkkkk rachei de rir agora!!! Ansiedade na construção chega a mil mesmo, no acabamento não muda também. Vc compra e não ve a hora de ver colocado. E acredito que depois de mudar também não mudará, não tem jeito, só depois de pronta que acaba isso kkk. O jeito é se conformar mesmo.Acabei de conhecer seu blog e adorei vim para ficar. bjs
    http://construcaodeumsonhoadois.blogspot.com.br/

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    1. Olá Sabrina!

      Realmente construção é algo que nos deixa cada dia mais anciosa!
      Cada etapa que passa só aumenta a vontade de ver tudo prontinho, né?

      Vou adorar ter você sempre aqui no meu cantinho! Bjinhos

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  13. Kelly, é bem assim mesmo!
    A medida que a obra vai andando e o dinheiro vai ficando curto vamos entrando num circulo de frustração e euforia. Num momento nos empolgamos com as novidades e logo depois nos frustramos com o preços, mão de obra, fornecedores e vamos nos frustrando...até vir a próxima novidade e voltar a euforia e recomeçar a frustração...e assim vai...rsrsrs

    Eu tive um período que não dormia...passei uns dois meses com a cabeça girando no travesseiro, perdendo o sono.

    A boa notícia é que todos sobrevivem! Cabeça pra cima e vamos em frente! Sucesso e grande abraço!

    https://construindoumsobrado.wordpress.com/

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    1. Olá Alan!

      Nem fala,conforme a obra vai evoluindo e o dinheiro acabando parece que vamos surtar,né?

      Tem dias que vejo meu marido todo todo, aí começa fazer contas e cadê a empolgação! Foi-se embora rsrs.

      Daí ao ver tudo se encaminhando, vai surgindo novas energias!

      Grande abraço,seu sobrado ta ficando um luxo!Parabéns👏👏👏

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  14. Oi Kelly!
    Nem me fala... passei uma ansiedade terrível na minha obra, parei 3x no médico com ataque de pÂnico, falta de ar... mas graças a Deus passou... ufa!! Agora só quero saber de decorar, haha
    Vai dar tudo certo... e a recompensa por todo esforço vem!
    Beijo

    construindominhacasaclean.com

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    1. Olá Grazi, querida!

      Que sufoco hein!
      Ainda bem que tudo já passou, mais olha acho que a gente fica tão mal assim com a falta de comprometimento das pessoas,né?
      É incrível como eles não se importa em prestar um bom serviço parece que nunca vão precisar de referências!

      Decorar é tudo de bom!Que Deus te abençoe muito em mais esta etapa. Bjinhos

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